Seřadit články podle
Pepa Zeman
Klíčové trendy a strategie pro úspěšné obchodování v roce 2025
Jaké změny přinese nový rok na finanční trhy? Umělá inteligence, nové příležitosti v obchodování a volatilita způsobená geopolitickými událostmi budou pravděpodobně hlavními faktory, které ovlivní úspěch traderů i investorů. Jak z těchto a dalších příležitostí vytěžit maximum?
Konec roku na trzích: Jak se připravit na výkyvy v prosinci?
Prosinec je na trzích zvláštní měsíc. Na jedné straně přináší příležitosti, na druhé straně vyžaduje obezřetnost. Jaké faktory ovlivňují trhy v posledním měsíci roku a jak se jako trader připravit na možnou zvýšenou volatilitu?
Strach a chamtivost: Váš tajný obchodní tým
Co když nejsou strach a chamtivost vašimi nepřáteli, ale spíše partnery, kteří vám ukazují cestu? Pojďme se podívat na to, jak tyto dvě zdánlivě negativní emoce využít jako cenné nástroje pro lepší trading.
Jaká je nálada na trzích po volbách v USA a co můžeme čekat dál?
Prezidentské volby v USA máme za sebou, ale trhy stále vstřebávají výsledky a hledají rovnováhu. Jak se na situaci dívají investoři, co to znamená pro různé tržní sektory, a hlavně – jaký přístup bychom měli zvolit v tomto dynamickém prostředí?
Prezidentská volba 2024 v USA: Co očekávat?
S každými volbami v USA přichází na finanční trhy vlna nejistoty a volby v roce 2024 nebudou výjimkou. Volatilita roste, když se investoři snaží předvídat politický směr a jeho dopady na ekonomiku. Jak se tedy na takovou situaci připravit jako trader?
Obchodování ve zlaté hodině: Kdy a proč jsou určité časy nejlepší pro vstup do trhu?
V tradingu je často zásadní nejen to, co obchodujeme, ale také kdy obchodujeme. Výběr správného času pro vstup do trhu může být jedním z klíčových faktorů, které ovlivňují úspěch obchodníka. Ale co přesně znamená obchodovat v "zlaté hodině" a proč se tato doba považuje za optimální pro vstupy do obchodů?
Jak zvládat FOMO v tradingu? Aneb cesta k obchodní vyrovnanosti
FOMO, nebo-li fear of missing out, je jeden z největších psychologických nepřátel každého tradera. Jak se s tímto pocitem vypořádat a jak najít balanc mezi potřebou být v obchodě a trpělivostí čekat na správný moment?.
Blížící se krize, nebo pokračující růst? Co nás čeká na trzích?
Světová ekonomika balancuje mezi přísliby snižování úrokových sazeb a rostoucími geopolitickými riziky. Jak by měli tradeři a investoři reagovat na současnou nejistotu a připravit se na případné krize?
Proč by měl každý trader rozumět korelaci mezi trhy?
Často se zamýšlím nad tím, jak i zdánlivě nesouvisející trhy mohou mít na sebe překvapivý vliv. Pokud rozumíme tomu, jak jsou trhy provázané, můžeme lépe odhadovat rizika a optimalizovat své obchodní rozhodnutí.
Proč je v tradingu důležité "počkat si" na správný obchod?
Když se zamýšlím nad tím, proč je pro mě v tradingu tak důležitá trpělivost, často si připomínám všechny ty situace, kdy jsem cítil, že musím něco udělat hned teď. Tlak být neustále ve hře je obrovský – trhy se pořád hýbou, všude vidíte možnosti, jak vydělat, a máte ten pocit, že pokud nebudu teď hned jednat, promarním navždy unikátní příležitost.
Jak se vyrovnat s neúspěchy v tradingu?
Každý trader se dříve nebo později ocitne v situaci, kdy se mu nedaří. Ať už jde o sérii ztrátových obchodů, nebo o období, kdy trhy zkrátka nefungují podle našich očekávání, neúspěchy jsou neoddělitelnou součástí tradingu. Ale jak se s nimi vyrovnat a pokračovat dál bez toho, aby nás to psychicky zlomilo?
Blížící se krize či pokračující růst?
V současné době se svět nachází na křižovatce, kde se prolínají naděje na ekonomický růst s obavami z potenciálních krizí. Centrální banky, jako jsou americký Fed nebo Evropská centrální banka (ECB), již nějakou dobu signalizují možnost snižování úrokových sazeb v září, což by mělo podpořit ekonomiku a znovu nastartovat růst. Avšak i přesto, že bankéři projevují optimismus, geopolitické a ekonomické riziko ve světě stále narůstá.
Přesnost vstupů: Jak důležitá je v tradingu?
Přesnost vstupů je jedním z nejdiskutovanějších témat mezi tradery, ať už se jedná o scalping, intradenní obchodování nebo swingové obchodování. Načasování a přesnost vstupů mohou zásadně ovlivnit úspěšnost obchodů a celkový výsledek tradingu. Ale jak moc je přesnost důležitá a jak k ní přistupovat v různých typech obchodování?
Jak interpretovat tržní sentiment
Když se zamýšlíme nad tím, jak se trhy pohybují a proč, často se dostáváme k otázce, jaký vliv má na trhy samotný sentiment. Tržní sentiment je komplexní směsice emocí, očekávání a přesvědčení, která obchodníci vkládají do svých rozhodnutí. Tento sentiment ovlivňuje tržní chování více, než si mnozí obchodníci uvědomují, a je zásadní faktor, který může vyvolat jak růstové, tak poklesové pohyby na trzích.
Kolektivní provázanost finančních trhů
Pondělní propad amerických akcií měl okamžitý dopad na trhy po celém světě. V Evropě jsme viděli pokles akciových indexů, zatímco v Asii byly trhy zasaženy ještě prudčeji. Tento fenomén ukazuje, jak úzce jsou trhy provázány a jak kolektivní chování může ovlivnit směr, kterým se ubírají.
Jsou trhy ovlivněny kolektivním nevědomím?
Dneska půjdeme trochu víc do hloubky. Jako trader se snažím chápat obchodování na finančních trzích jako fascinující propojení lidské psychologie, ekonomických teorií a technologických nástrojů. A musím přiznat, že Jungiánská psychologie, kterou se intenzivně zabývám, může poskytnout unikátní pohled na to, jak může kolektivní nevědomí ovlivňovat trhy.
Jak se vyrovnat se stresem v tradingu?
Obchodování na finančních trzích může být zdrojem značného stresu. Stres však může negativně ovlivnit naše rozhodování a celkovou výkonnost. Pojďme si tedy rozebrat, jak se s tímto stresem efektivně vyrovnávat.
Jak být konzistentní trader?
Konzistence je jedním z nejdůležitějších prvků úspěšného tradingu. Bez konzistentního přístupu je těžké dosáhnout dlouhodobých úspěchů na finančních trzích. Mnoho traderů však bojuje s tím, aby udrželi konzistenci, což může vést k častým změnám strategií a zbytečným ztrátám. Pojďme se podívat na to, proč je konzistence tak důležitá, jak ovlivňuje obchodní výsledky a jak ji můžeme zlepšit.
Proč sledovat denní, ale i týdenní volatilitu?
Volatilita je jedním z klíčových faktorů, které ovlivňují obchodní rozhodnutí. Každý trader ví, že sledování volatility je zásadní pro úspěšné řízení rizika a plánování obchodních strategií. Většina obchodníků se zaměřuje na průměrnou denní volatilitu, tedy na to, jaký rozsah pohybů trh udělá během jednoho dne. Jak by to ale mělo vypadat u swingového obchodování?
Jak být trpělivý v letních měsících?
Obchodování na finančních trzích není pouze o technických analýzách, strategiích a správném načasování. Velmi důležitou, a často podceňovanou, složkou úspěšného tradingu je trpělivost. Tato dovednost, která je napůl vrozená a napůl naučitelná, hraje klíčovou roli v obchodním úspěchu. A během léta, kdy trhy často zaznamenávají nižší volatilitu, je trpělivost obzvláště důležitá. Proč je trpělivost tak klíčová a jak konkrétně ovlivňuje výsledky obchodníka právě během prázdninových měsíců?
Jak funguje iracionální myšlení v tradingu?
Obchodování na finančních trzích je disciplína, která vyžaduje pevnou ruku, chladnou hlavu a přísnou disciplínu. Přesto se často setkáváme s iracionálním myšlením, které může mít zásadní dopad na naše obchodní výsledky. Proč se to děje a jak můžeme využít tyto iracionální projevy ve svůj prospěch?
Jak si nastavit ideální tradingovou rutinu?
Obchodování na finančních trzích vyžaduje nejen technické znalosti a strategii, ale také správné mentální a fyzické nastavení. Ranní rutina hraje klíčovou roli v tom, jak efektivně začneme svůj den a jak se nám daří udržet produktivitu a soustředění. Pojďme si tedy rozebrat, jaké metody mi nejvíce vyhovují.
Výhody a nevýhody ředění pozic
Ředění pozic je jednou z technik, kterou mnozí obchodníci využívají ke snížení rizika a maximalizaci potenciálních zisků. Jakmile se trh pohybuje proti očekávání, může ředění traderům přinést klid, protože umožňují rozložení vstupů do obchodů na různé cenové úrovně. Avšak efektivní ředění pozic není tak jednoduché, jak se na první pohled zdá...
Obchodování s Volatilitou: Jak na ADR a ATR
Volatilita je pro obchodníky dvousečná zbraň – může znamenat jak vysoké zisky, tak rychlé ztráty. Ve své praxi jsem se naučil, že klíčem k využití volatility je nejen pochopení jejího vlivu na trhy, ale také správné využití nástrojů. Pojďme si to rozebrat více do hloubky.
Jak funguje psychologie rozhodování v tradingu?
Obchodování na finančních trzích je krásná věc, ale zároveň psychicky velmi náročná. Není to jen o technických analýzách, ekonomických zprávách nebo strategiích. Velká část úspěchu v tradingu je založena na psychologii rozhodování. Emocionální stav obchodníka často ovlivňuje jeho rozhodování více, než si je ochoten přiznat. Jak tedy funguje psychologie rozhodování?
Jak (ne)vyhořet v tradingu?
Obchodování na finančních trzích může být dost psychicky náročné. Neustálý tlak na dosažení zisku, sledování trhů a zvládání rizik může vést k vyhoření. Pojďme se podívat na zásadní tipy, jak zvládat stres, udržet emocionální rovnováhu a vyhnout se vyhoření v náročném prostředí obchodování.
Překonejte trh: Největší obchodní chyby a jak se jim vyhnout
Trhy jsou neúprosné a neprominou chyby. Během konzultací vnímám, že mnoho traderů, ať už začátečníků nebo zkušených, často podléhá typickým chybám, které mohou vést k ztrátám nebo zamezit optimálnímu využití obchodních příležitostí. Jaké ale tyto chyby jsou a jak s nimi pracovat? Pojďme se podívat na stručný seznam 4 nejčastějších chyb.
Jaké rady bych dal svému mladšímu já? Tři zlaté tipy od zkušených traderů
Každý trader na své cestě narazí na chyby, které by zpětně rád napravil. Ale co kdybychom měli šanci poslat zpět v čase několik cenných rad našemu mladšímu já?
Jaký přístup zvolit u Prop výzev?
V prop tradingu jde o více než jen obchodování s cizím kapitálem. Jde o možnost obchodovat s významnými částkami, aniž byste museli riskovat vlastní peníze. Prop trading výzvy se tak stávají stále populárnějšími mezi tradery všech úrovní zkušeností. Otázkou ale zůstává, jak při plnění výzev postupovat?
Jak přizpůsobovat svoji strategii podle aktuálních tržních podmínek?
Obchodování na finančních trzích je neustálý tanec mezi inovací a konzistencí. Zatímco může být lákavé střídat obchodní strategie jako košile, klíčem k dlouhodobému úspěchu je naučit se, jak adaptovat a kalibrovat ověřenou strategii podle měnících se tržních podmínek. Jak tedy na to?
Více zisku, méně rizika? Cesta k ideálnímu RRR
Na hřišti zvaném trading se neustále pohybujeme na tenké hraně mezi potenciálním ziskem a rizikem ztráty. Jedním z klíčových nástrojů, který máme k dispozici pro navigaci touto složitou krajinou, je poměr maximálního přípustného rizika a minimálního požadovaného zisku (RRR). Jak ale ovlivňuje naše obchodní rozhodování a jak nalézt ten správný balanc?
Význam timeframů a jejich vliv na obchodní rozhodování
K čemu vlastně slouží timeframy a proč jsou tak neodmyslitelnou součástí našich grafů?
Jaká je ideální velikost pozice pro mé obchodování?
Při plavbě po oceánu finančních trhů je velikost vaší plachty rozhodující pro rychlost, s jakou dosáhnete cíle, ale také pro vaši schopnost přežít případné bouře. V tradingu tato plachta odpovídá velikosti pozice. Příliš velká a můžete se převrátit při prvním silnějším poryvu větru; příliš malá a můžete zmeškat příznivý vítr vedoucí k zisku. Jak tedy nastavit ideální počet lotů pro každý obchod?
Jaké otázky si tradeři nejčastěji kladou?
V bouřlivém světě tradingu se obchodníci neustále pohybují na tenkém ledu nejistot. Přemýšlejí, analyzují a ptají se. Některé otázky jsou univerzální a objevují se na povrchu stále znovu jako nepokořené vlny v oceánu možností. Pojďme se podívat na 5 nejčastějších otázek, které znějí v myslích traderů po celém světě.
Jak obchodovat v nepředvídatelných trzích?
Říká se, že trhy trendují zhruba 20 % času. Ale co když se trhy rozhodnou nerespektovat ani range v podobě S/R zón?
Bitcoin: Proč roste? (a bude pokračovat?)
Nelze popřít, že od konce února 2024 cítíme na trhu s Bitcoinem jistý nádech optimismu. Je to, jako kdyby se celý krypto svět probudil ze zimního spánku a opět očekával slunečné dny plné zisků. Tento pozitivní nádech může být podpořen přílivem institucionálních peněz, které Bitcoin nejen stabilizují, ale dávají mu i novou váhu v očích tradičního finančního světa. A není to jen o velkých hráčích; každý článek, každé zmínění Bitcoinu v mainstreamových médiích přitahuje nové zájemce, kteří chtějí být součástí této digitální revoluce.
Kdy vstoupit do obchodu?
Když se trader ptá: "Kdy mám vstoupit do obchodu?", nejspíš se neptá jen na ten přesný moment. Ve skutečnosti se ptá na něco mnohem hlubšího - na to, jak skloubit analýzu, intuici a disciplínu tak, aby mohl učinit informované a promyšlené rozhodnutí. Co všechno musíme zvážit před vstupem do obchodu? Nebo je v tom skryto ještě něco navíc?
Proč netrpělivost nahrává ztrátám?
Trpělivost je v tradingu často opomíjená, ale klíčová dovednost. Možná vás to překvapí, ale trpělivost není vrozenou vlastností, ale dovedností, kterou lze rozvíjet a vylepšovat. Ve světě, kde všichni tradeři každou milisekundu hledají příležitost k zisku, může být čekání na správný okamžik k obchodu frustrující. Jak se tedy odlišit a naučit se z trpělivosti benefitovat?
Jak propojit technickou a fundamentální analýzu?
Na rozcestí technické a fundamentální analýzy se každý trader musí rozhodnout, jakou cestu zvolí pro svou cestu k úspěchu na finančních trzích. Není to o tom, zda se přiklonit k jedné nebo druhé, ale spíše o tom, jak tyto dvě metody propojit do koherentní strategie. Jaké tedy existují způsoby?
Jak reagovat na neočekávané tržní události?
Černé labutě - ty nečekané momenty, kdy se zdá, že celý finanční svět zadržuje dech. Od politických otřesů přes přírodní katastrofy až po finanční krize, každá z těchto situací může vyvolat vlny nejistoty na trzích. Jak na ně tedy reagovat? Jak se připravit na nečekané a využít to ve svůj prospěch, aniž byste se nechali strhnout emocemi?
Co když trh ignoruje vaši strategii?
Často pozoruji, že se traderům stává, že jejich osvědčená strategie najednou přestává být v souladu s aktuálním tržním vývojem. Je to trochu podobné jako když byste pluli delší dobu na plachetnici a zničehonic by přestal foukat vítr. Ptáte se sami: začne ještě někdy foukat?
Záznamů na stránku
Mohlo by vás zajímat: Blogy ostatních uživatelů
7 tipů pro efektivní skalpování
Dozvíte se, na co byste si měli dát pozor, co si důkladně promyslet a v jakých oblastech na sobě pracovat, abyste se stali ziskovým skalperem.
Trading nastavení pro akciový index S&P 500, EUR/USD a ropu WTI
Po minulém týdnu je i tento týden pro akciové indexy negativní, ale stále nejde o ty správné a očekávané poklesy z fundamentální a technické nadhodnocenosti, neustále horšící se geopolitické situace ve světě, neuspokojivého stavu bank (především evropských), blížícího se zvýšení úrokových sazeb v USA, možných horších 3Q výsledků apod. Včera se americký akciový index S&P 500 podíval dokonce na tříměsíční minima, když nervozitu na trhy vnesla horší data o importech a exportech Číny a také středeční zápis ze zasedání Fedu.
Co dělat, když strategie negeneruje obchodní signály?
Příliš mnoho, nebo příliš málo obchodních příležitostí. S těmito dvěma stranami jedné mince může tržní volatilita zahýbat. Co dělat, když strategie vybočí ze svého standardu, se dočtete v tomto článku.
FOREX GAME, Myslíte jsi že forex je profitabilní.Pojd jsi to skusit :)
Pojd jse odreagovat :) uvolnit,zahrát a držím palce
Akciová debata Jaroslava Brychty a Petra Horáčka už tento čtvrtek!
V druhé polovině tohoto týdne, konkrétně ve středu 5. 6. a čtvrtek 6. 6., proběhne další ročník Analytického fóra XTB. Na této online akci, vysílané živě na YouTube, se jako každý rok představí přední investoři, tradeři, ekonomové i analytici z české a slovenské scény, aby se s diváky podělili o své názory na aktuální témata.
Oživí inflace myšlenku Carry Trade obchodu?
Finanční krize, kterou spustil pád investiční banky Lehman Brothers se rozšířila jako smrtelná nákaza do celého světa. Primárně postihla kapitálové trhy a jejich hlavní účastníky - banky, následně se přetavila do komplexních ekonomických systémů. Není divu, že finanční trhy po takovéto události změnily svůj charakter a už skoro nic není tak, jak bývalo. Bohatí soukromí investoři si v prostředí nulových až záporných úrokových sazeb zvykli držet hotovost a sedět na penězích. Po špatných zkušenostech z krize, kdy mnozí ztratili i kalhoty, se straní rizikových aktiv. Finanční nákaza způsobila ztrátu důvěry v bankovní systém. Hotovost držena jen tak na běžných účtech se stala pro mnohé komfortní, hlavně bezrizikovou investicí, na níž v čase deflace neprodělávali.
Co stojí za rally na akciích?
Propad akcií je v reakci na koronavirovou krizi až překvapivě mělký. Medvědí trh trval pouhých 32 dní, kdy od 19. února do 22. března klesla závěrečná hodnota indexu S&P 500 z 3388 na 2173 bodů, tj. o 36 %. Od té doby už zase při velmi zvýšené volatilitě kralují býci. Hlavní americký akciový index jakoby o přicházející nejhlubší recesi za posledních 90 let ani nevěděl a obchoduje se meziročně přibližně na stejné úrovni.
Elliottova vlnová teorie pro index DAX, zemní plyn a stříbro
V dnešním blogu se podíváme na technickou analýzu podle Elliottovy vlnové teorie pro index DAX, zemní plyn a stříbro. Tyto trhy nám svým vývojem poodhalily další možný scénář jejich vývoje.
Do nového roku vstupte s akciemi Amazonu
V dnešním blogu bych se ráda věnovala akcii společnosti Amazon.com Inc, členovi elitní akciové skupiny FAANG, která se po novoroční korekci nachází na hezkém supportu a nabízí tak zajímavou obchodní příležitost.
„Typický“ obchod na DAX-e v zmysle pravidiel
Vo včerajšom článku som uviedol „Základné“ podmienky pre obchodovanie na DAX-e. V tomto, ako aj v nasledujúcich, budem postupne zverejňovať aj spôsob otvárania, riadenia a uzatvárania objednávok – „stratégiu“.
Multitimeframe analýza: 1.4.2021 AUD/NZD
V rámci Multitimeframe analýzy se sleduje vždy více časových rámců. Pro swingové obchodování jsou ideální kombinací rámce: D1 pro určení trendu, H4 pro identifikaci korekce, H1 pro detailnější pohled a načasování případných vstupů do obchodů.
Mírný růst vynesl index S&P 500 na letošní maxima, velký test ale býky stále čeká
Index S&P 500 díky pátečnímu posílení prodloužil sérii růstových týdnů na šest. Celkově přidal mírných 0,21 %, dokázal ale vylepšit letošní závěrečné maximum.
Znamená breaknutie levelu $20k na BTC uptrend v roku 2021?
Kryptomeny sú tu viac ako 11 rokov a neprestávajú rásť v svojej hodnote. Bitcoin si síce prešiel silným výplachom v marci a padol až na hodnotu $4,000, no spamätal sa a nedávno sme mohli vidieť jeho break all time high levelu $20,000. Od začiatku roku je Bitcoin v pluse už dokonca viac ako 200%. Znamená tento breakout znovu ďalší uptrend?
Které trhy sledovat v následujících dnech?
Trhy v posledních týdnech příliš nelenily a díky tomu jsme mohli být svědky zajímavých pohybů. Tesla opět pokořila nový ATH a vystoupala na cenu 607 dolarů. Za ní pokračoval index S&P 500, který se také nachází v posledních dnech ve stabilním uptrendu. Stejně tak většina kryptoměn zažívá býčí trh a bitcoin se dokonce na některých burzách mohl těšit dlouho očekávaného ATH. Jsou zde ještě další investiční příležitosti a akcie, které by mohly být zajímavou příležitostí? V tomto článku se můžete podívat na náš rozbor vybraných společností, které podle nás stojí za to pozorovat a které v blízkém období mohou zaznamenat zajímavé pohyby
Čínské oživení se nekoná? | Investiční Memento #35
Máte rádi memečka? Protože analytici, investoři a obchodníci je přímo milují a mnohdy se jimi informují o aktuálně nejdůležitějších investičních událostech. Investor a člen Purple Trading Clubu, Petr Lajsek, pro vás každý týden prochází internetové diskuze a fóra a sbírá ty nejpovedenější z vtípků. Ty pak rozebere, dodá k nim kontext a doplňující informace z trhů. To vše pak shrne do videa, na které se stihnete podívat u odpoledního kafe. Dnes vyšlo v pořadí již 35. vydání Investičního Mementa. Na co se můžete těšit?
Způsobí ropa světovou krizi?! | Investiční Memento #49
Máte rádi memečka? Protože analytici, investoři a obchodníci je přímo milují a mnohdy se jimi informují o aktuálně nejdůležitějších investičních událostech. Investor a člen Purple Trading Clubu, Petr Lajsek, pro vás každý týden prochází internetové diskuze a fóra a sbírá ty nejpovedenější z vtípků. Ty pak rozebere, dodá k nim kontext a doplňující informace z trhů. To vše pak shrne do videa, na které se stihnete podívat u odpoledního kafe. Dnes vyšlo v pořadí již 49. vydání Investičního Mementa. Na co se můžete těšit?
Úloha štastia v tradingu a investovaní
Šťastie a jeho úloha v tradingu a investovaní je jednou z najkontroverznejších tém, ktorá zaujíma mnoho investorov a traderov. Niektorí veria, že úspech na finančných trhoch je hlavne otázkou šťastia a náhody, zatiaľ čo iní zdôrazňujú dôležitosť systematického prístupu, analýzy a správneho riadenia rizika. V tomto článku sa budeme venovať dôležitej otázke: Aký vplyv má šťastie na trading a investovanie? Preskúmame, ako náhoda a náhodné udalosti ovplyvňujú výkonnosť a výsledky jednotlivcov na finančných trhoch.
Výběr z nedělní přípravy: Měnové páry NZD/USD, AUD/NZD a EUR/CHF
Je zde opět neděle a s ní i má příprava na nadcházející obchodní týden. NZD/USD je z mého pohledu pro analýzu mezi dolarovými páry nejjednodušší, takže byl pro dnešek jasnou volbou. AUD/NZD čeká breakout formace rostoucí trojúhelník a EUR/CHF konsoliduje na střednědobé rezistenci.
Jak vidím situaci na hlavním měnovém páru EUR/USD
V dnešním blogu technické analýzy se budu věnovat situaci na měnovému páru EUR/USD. Vysvětlím, proč jsem v pondělí věřil v otočení trendu, nakoupil a kam očekávám, že kurz tohoto měnového páru poroste.
